[알고 계십니까] 한국전쟁 70주년, 숨은 영웅을 만나다!
6·25 전쟁이 일어난 지 올해로 70년. 6·25 전쟁을 떠올릴 때 좀처럼 조명되지 않는 이들이 있다. 여느 군인처럼 목숨을 걸고 싸웠지만 정확한 참전 인원조차 집계되지 않은 '여군'이다. 누구보다 꽃다웠던 시절에 군복을 입고 포탄이 날아드는 전장에서 국가와 가족을 지켜야 한다는 신념으로 나라를 지켰던 그들! 1951년, 서울 경기여중 재학 중 간호장교로 입대한 박옥선 씨. 전쟁 중 부상자들은 넘쳐나고 간호병이 부족하다는 소식에 반 친구들과 함께 ‘간호장교’로 입대를 자원했다는데... 어린 나이에 목격한 참혹한 전쟁의 흔적과 여성으로서 전쟁터를 누볐던 사연을 들을 수 있었다. 강한 투지와 숭고한 애국정신으로 남녀불문하고 조국을 위해 기꺼이 목숨 바쳐 싸운 참전 용사들의 애국을 알고 기리는 시간을 가져본다.
[어쩌다 금손] 화려한 조명이 집안을 감싸다!! 네온 공예
우연히 시작한 일에 푹 빠져버려 달인의 경지에 오른 그들! 첫 번째 금손은 네온사인 공예 입문 3년 차, 교사까지 그만두고 네온사인에 입문했다는 김용성 씨다. 그의 손을 거치면 밋밋한 벽도 네온 조명 하나면 레트로 감성의 벽으로 변신! 그런데 이런 네온 조명, 누구나 쉽게 만들고 인테리어 소품으로도 활용 가능하다는데..! 네온 조명으로 월수입 600을 올리고 있다는 금손의 네온 조명 만드는 꿀팁과 네온으로 꾸민 홈 와인바를 소개한다. 두 번째 금손은 머리카락으로 공예를 하는 안영희 씨! 머리카락이라고 말하지 않으면 그녀가 만든 꽃은 진짜 꽃과 구분하기가 힘들 정도인데.. 꽃뿐만 아니라 고흐의 명화부터 브로치까지! 그녀의 손에서 예술로 다시 태어나는 머리카락들의 반란이 시작된다.
[냉장고 인 아웃] 상식 타파! 냉장고 식재료의 반전 보관법
지금껏 알고 있던 식재료의 냉장고 보관법이 잘못됐다?! 식재료를 냉장고에 보관할 때에도 ‘룰’이 있다는데~ 지혜로운 냉장고 식품 보관법에 대해 알아봤다! 첫 번째는 바로, 여름을 대표하는 과채류, 참외! 칼로리가 낮고 식이섬유와 수분이 풍부해 다이어트와 피부미용에 좋은 참외. 참외를 냉장고에 그냥 넣었다면 당장 멈춰야 한다는데?! 참외를 맛있게 잘 보관하는 방법부터 맛있는 참외를 고르는 방법을 알아봤다. 냉장고 식재료 보관법 그 두 번째! 1년 내내 언제든 음식 양념으로 사용하는 젓갈, 새우젓! 음식의 풍미를 살리고 식욕을 돋우는 데 중요한 역할을 하는 식재료! 게다가 어느 음식에든 맛깔 나는 양념이 되다 보니 대부분 손이 잘 닿는 냉장고 한편에 보관하는 경우가 많을 텐데~ 새우젓을 냉장고에서 꺼내 ‘냉동고’로 이동해야 한다는데 그 이유는 뭘까? 여름철, 알아두면 100% 쓸모 있는 새우젓 보관법과 계절과 쓰임새에 따라 다양한 새우젓 종류까지~ 상식을 뒤엎는 식재료 냉장 보관법을 <냉장고 인 아웃>에서 확인해보자.
[세상에 이런법이] 사랑이 뭐길래
시도 때도 없이 남편을 툭툭 치고, 꼬집고 때리는 아내. 그 강도가 점점 세지고 빈도수도 점점 늘어가는데. 결국 긴 팔, 긴바지 없이는 바깥 생활도 하기 힘들어진 남편! 도대체 남편은 왜 이렇게 맞고 사는 걸까? 몇 달 전, 두 부모님을 모두 떠나보내고 모든 재산을 상속받은 아내. 이에 남편은 회사 일이 힘들다며 한 달만 쉬게 해달라 요구하는데. 그 요구를 들어준 아내. 하지만 한 달이 두 달이 되고 석 달이 되도록 일자리 구할 생각을 안 하는 남편 때문에 화가 머리끝까지 난 아내! 그때부터 남편을 때리기 시작했던 것이다. 결국 아내에게 이혼을 요구한 남편, 재산 분할을 요청하는데. 하지만 일도 제대로 안 했던 남편에게 나눠줄 재산은 없다며 줄 수 없다는 아내. 과연 남편은 이혼과 함께 재산 분할을 받아 갈 수 있을지 <세상에 이런 법이>에서 알아보자.
[건강하신家] 심혈관질환까지 유발?! 공포의 내장지방!
피부 아래층에 축적되는 피하지방과는 달리 지방 축적 양이 많아지면 대사증후군, 고지혈증, 인슐린 저항 등으로 심혈관질환과 당뇨병의 위험이 더 높아진다는 내장지방! 이 내장지방은 많은 합병증을 유발한다고 밝혀져 있는데, 대표적인 증상으로는 2형 당뇨, 치주염, 심근경색, 지방간 등이 있다고 한다. 다양한 합병증을 유발하는 이 내장지방이 생기는 원인은 무엇일까? 바로 패스트푸드, 인스턴트 식품, 탄수화물 과다 섭취라고 하는데... 이것들을 다 먹고 내장지방을 없앤 비결이 있다고 한다? 그 비결을 파헤쳐보러 <건강하신가>에서 가봤습니다.
