시사교양
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2335회 2016년06월9일  고화질
전 세계는 지구온난화로 계속 뜨거워지고
보건복지부 발표에 따르면 2015년 폭염으로 인한 1000명을 넘었다.
그중 65세 이상 노인의 비중은 전체의 30% 육박!
매년 폭염이 심해지며 온열질환자도 늘어나는 추세.
노인 분들이 많은 지역은 폭염 구급대도 운영하고 있다.
  
여름철 공공의 적 ‘열’
2016년 올 여름 폭염에 내 몸을 지키는 방법을 알아보자! 
  
■ 뜨겁고 끈적이는 계절, 여름!
  
여름철 우리 몸 곳곳에서 나는 열.
원인은 바로 갱년기, 협심증, 중풍? 
당신을 위험에 빠뜨리는 질병의 전조증상일 수 있다!
  
많아도 탈, 적어도 탈! 건강의 척도인 땀, 어떻게 확인해야 할까?
땀에도 종류가 있다? 좋은 땀과 나쁜 땀 구별하는 법부터
  
실 가는데 바늘 가듯, 땀이 나면 냄새도 따라오기 마련!
매년 여름 악취 덕분에 고생했다면
기분 좋은 날에서 생활 속 땀과 냄새 관리법에 대해 알아보세요!
  
■ 수분은 UP! 더위는 DOWN! 시켜줄 특급 보양식
  
공자가 식사 때마다 챙겨 먹었다는 생강!
마실 땐 시원하게! 몸속은 따뜻하게 만드는 <생강 냉차>
  
땀 흘린 뒤에 안성맞춤!
수분 섭취를 돕고 피로를 회복하는 <오미자 에이드> 
  
흔한 보양식은 가라!
내 몸 식혀주는 천열 해열제 <가지 닭가슴살 냉국>부터~
두부와 잣을 활용한 <스피드 잣국수>까지!
간편하고 맛 좋은 특급 레시피 大공개!
  
열 다스리고 건강하게 여름 나는 법!
6월 9일 금요일 오전 9시 45분, <기분 좋은 날>에서 만나보세요!
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