시사교양
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2400회 2016년09월30일  고화질
‘몸이 천 냥이면 눈이 구백 냥이다!’
그만큼 우리 몸에서 중요한 역할을 하고 있는 ‘눈’!
하지만, 현대 사회에서 우리 눈은 매일 혹사당하고 있는데!
노안을 늦추는 눈 건강의 모든 것! <기분 좋은 날>에서 알아보자.

■ 100세까지 더 밝게! 노안 늦추는 법
스마트폰의 대중화로 30대에도 찾아오는 노안! 한번 나빠지면 돌이키기 힘든 눈 건강을 사수하라! 노안에 대한 오해와 진실부터 초간단 노안 자가진단법 공개! 제대로 알고 관리하자! 실명까지 부르는 노인성 안질환! 백내장, 녹내장, 황반변성, 당뇨병성 망막증까지! 미리 예방하고 100세까지 맑은 눈 사수하세요~ 눈을 보면 오장육부의 건강이 보인다! 김정희 한의사가 알려주는 눈 건강 회춘법부터 눈이 밝아지는 지압법까지 놓치지마세요!

■ 눈이 ‘번쩍’ 뜨이는 식재료의 화려한 변신
어두침침한 눈과 이제는 작별할 시간~! 눈과 입이 즐거워지는 건강식 손쉽게 즐겨보세요~ 눈 건강에 좋은 채소와 과일로 만든 <3색 주스>부터 눈의 피로 싹~ 물리치는 <아로니아> 활용 요리법! 뷔페에 가면 제일 먼저 사라진다는 인기메뉴 <연어> 더 중독성 있게 변한 별미 요리의 비결까지~! 노안으로부터 멀어지는 법! <기분 좋은 날>에서 확인하세요!
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