시사교양
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2431회 2016년11월18일  고화질
갑자기 추워진 날씨 노인들의 건강에 적신호가 켜졌다.
혈관은 좁아지고 탄력은 부족해지고, 뼈는 약해지는 시기!
  
겨울철 당신의 건강이 위험하다!우리를 괴롭히는 겨울철 대표 질환을 살펴보고 
이들 질환이 심각해지는 것을 막는 황금비법을 소개한다.
  
■ 당신의 겨울이 위험하다
침묵의 시한폭탄 ‘뇌졸중’ 추위와 찾아오는 불청객 ‘눈 질환’ 월동준비 필수 ‘관절 질환’ 겨울이면 더욱 심해지는 3대 질환! 세 질환 모두 한번 시작되면 돌이킬 수 없다는데 치명적인 3대 질환을 알아보고 미리미리 예방하자~ ■ 생활 속 초간단 건강 지키기
집안에 월동준비가 필요하듯 건강에도 월동준비는 필수! 건강 지키는 생활 습관부터 콕콕~ 찝어주는 건강 혈자리까지! 겨울철 건강 지키는 아주 간단한 방법 놓치지 마세요. ■ 이색 재료부터 이색 요리법까지
과일 4대 천왕 “사과, 배, 감, 귤” 겨울철 입 맛 잡는 과일 4대 천왕 요리법과 바쁜 아침 든든한 한 끼까지 김안나 요리 연구가가 소개합니다. 11월 18일 금요일 오전 9시 45분, <기분 좋은 날>에서 확인하세요.
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