시사교양
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2573회 2017년07월26일
천천히 늙고 젊게 사는 회춘의 비결!
한 살 덜 먹는 ‘젊음의 묘약’은 있다! 
▶ 뇌 나이가 어때서~ <두뇌 회춘>
깜빡깜빡하는 증상은 바로 두뇌 노화의 위험신호?! ‘두뇌 건강 테스트’로 당신의 두뇌 나이를 확인해보세요!
▶ 탱탱하게 살자! <피부 회춘>
피부 노화 최대의 적, ‘자외선’! 피부 노화 못 잡으면 전신 노화까지 온다?!
피부 회춘하는 매일 습관 점검부터, 피부 노화 막는 전문가의 특별한 비결까지~!
▶ 슈퍼우먼이 동안인 이유? <체력 회춘>
건강하게 회춘하기 위해서는 오랜 시간 끊임없이 노력하는 자세가 필요하다!
김선우 헬스 큐레이터의 회춘호르몬 팡! 팡! 솟아나는 <청춘 달리기> 운동법으로 체력 회춘하세요~
▶ 회춘의 비결을 찾으라!
회춘의 열쇠는 바로 ‘이것’에 있다! 10년은 젊어 보이는 회춘의 산증인을 통해 알아본다!
과연 그녀의 나이 거꾸로 먹는 비결은?!
▶ 청춘을 책임지는 임영미 요리 연구가의 회춘 밥상!
맛도 멋도 다 잡았다! 떠난 청춘도 돌아오게 하는 회춘 밥상~!
청춘 이색말이 첫 번째, 회춘 부르는 단백질로 똘똘 뭉쳤다! <스피루리나 소고기말이>
청춘 이색말이 두 번째, 노화 막는 달걀과 흰 살 생선이 만났다! <꽃보다 달걀말이>
박미경 한의사, 김연진 피부과 전문의, 최보윤 가정의학과 전문의, 김선우 헬스 큐레이터까지! 한 살 덜 먹는 ‘젊음의 묘약’을 알려주기 위해 모인 미녀 전문가들의 생생한 특급 회춘 비결!
7월 26일 수요일 오전 9시 45분, MBC <기분 좋은 날>에서 확인하세요!
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