시사교양
기분 좋은 날 홈페이지로 가기
2600회 2017년09월8일
사람들 옷차림도 천차만별!
온종일 코 훌쩍, 기침 콜록대는 시기가 왔다! 
바로 환절기! 
환절기 면역력, 떨어지는 게 당연하다? 때문에 지금 바로! 잡아야 한다!
▶ 면역질환 대표주자, 감기!
봄 감기와는 차원이 다르다~ 사람 잡는 가을 감기! 특히 무서운 이유 따로 있다?
식재료도 식재료 나름! 무심코 먹는 ‘이것’이 면역력을 떨어트린다! 면역력 쑥~ 올리는 비법부터 감기 보양식까지, 지긋지긋한 감기 완전타파~!
▶ 떨어진 면역력, 밀려오는 대상포진의 공포!
극심한 고통을 동반하는 대상포진! 수두를 앓은 적이 없어도 발병할 수 있다?
수포가 올라오지 않아도, 통증이 없어도 대상포진일 수 있다? 골든타임을 놓치면 더욱 치명적인 대상포진, 해답은 면역력에 있다! 그동안 모르고 있었던 대상포진의 모든 것 大공개~
▶ 면역력 쑥~ 끌어올리는 쉐킷쉐킷 운동법!
장 건강을 잡아야 면역세포가 산다! 간편한 도구로 손쉽게 따라 하는 경쾌한 장 운동~♪
김선우 헬스 큐레이터의 누르고! 돌리고! 흔드는! 쉐킷쉐킷 운동~!
민혜연 가정의학과 전문의와 박미경 한의사까지, 떨어지는 면역력 휘어잡아줄 미녀 전문의 어벤저스 총출동! 바로 지금이 면역력 지키는 골든타임!
9월 8일 금요일 오전 9시 45분, MBC <기분 좋은 날>에서 확인하세요!
◁ 이전 목록 다음 ▷