영양제는 현대인의 필수품일까, 건강을 망치는 지름길일까? 
영양제 계속 먹어도 괜찮은 것일까?
기분 좋은 날 건강주치의 5인과 함께 영양제에 대해 알아야 하는 중요한 상식을 알아본다. 

■ 약, 먹으면 뭐하니?
건강하려고 먹는 약이 몸속의 영양소를 훔쳐갈 수 있다?! 
이승희 약사가 알려주는 <약, 먹으면 뭐하니?> 
당뇨약을 복용중인 당신, 비타민 B11를 챙겨라! 
5가지 약을 복용했을 때 영양소도 함께 챙기는 방법 알려드립니다~! 

■ 중년 건강 위해 챙겨야 하는 영양제, 비타민과 오메가3! 
활성산소를 차단해 세포 손상 막아주는 <비타민> 
특히 지금 현대인들은 비타민D가 부족하다! 
김문호 한의사가 알려주는 비타민D 흡수 돕는 <림프 순환 운동>과, 
동물성 오메가3와 식물성 오메가3 중 어떤 것을 선택할까? 
전문가 5인이 풀어주는 오메가3에 대한 궁금증까지 모두 공개합니다! 

■ 홍삼에 대한 전문가 5인의 생각과, 장 건강 지켜주는 유산균!
홍삼은 건강에 도움이 된다? 안 된다? 
홍삼에 대한 전문가 5인에 대한 생각을 알려주고,
2021년 가장 주목받는 영양제 1위! 유산균 선택하는 방법과,  
기존 유산균의 효과를 못 본 사람들에게 필요한 <보울라디 유산균> 까지! 
11월 29일 월요일 MBC <기분 좋은 날>에서 모두 알려드립니다!