시사교양
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3684회 2022년06월24일
당신이 살 못 빼는 진짜 이유!
당신이 헷갈렸던 다이어트 상식!
당신이 믿었던 다이어트 식품!
기분 좋은 날에서 그 진실이 공개됩니다

■ 네 명의 다이어트 전문가들의 끝장 토론! 
우리가 알고 있던 다이어트 상식을 완전히 깨뜨린다! 
대한민국 대표 다이어트 식품으로 알려진  
두부, 닭가슴살, 곤약, 도토리묵, 고구마는 
과연 몇 점짜리 다이어트 식품일까?

■ 특별한 다이어트 식품으로 21kg 감량 성공한 주부
임신 6개월째 임신중독증 판정을 받고 
급격히 살이 찌면서 우울증과 관절염 등
몸에 각종 문제가 발생하며 건강에 적신호가 켜졌다!
아이를 낳은 후에도 빠지지 않는 살 때문에 
외출도 자제하게 되었다는데... 

4년간 다이어트 기간 동안 
사례자를 가장 힘들게 했다는 변비. 
변비 문제를 해결해준 일등공신이 바로 찐 비트!
찐 비트로 맛있게 다이어트 하는 법 
기분 좋은 날에서 알려드릴게요~ 

체지방 태우는 열쇠, 엘카르니틴! 
지방산을 미토콘드리아로 운반해 
몸속 지방을 원활하게 태우는 역할을 한다. 
혈압을 낮추고 염증을 완화해 심혈관 건강에도
도움이 된다는 엘카르니틴!

건강하게 다이어트하는 비법을 <기분 좋은 날>에서 확인하세요.
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