시사교양
기분 좋은 날 홈페이지로 가기
2230회 2015년12월23일  고화질
완전식품 우유! 우유 200% 공략법!!!
우유, 먹어야 하나~?! 말아야 하나~?!
우유에 대한 오해들이 판치는 이때, 우유를 둘러싼 속 시원한 진실과
우유를 활용한 빅마마 이혜정의 유제품 건강 밥상까지 대공개~!

▶ 우유, 과연 먹어도 되는 것인가? 아닌 것인가? 그것이 문제로다!
한국인은 우유를 잘 소화시키지 못 한다?! 우유는 영양이 적다?! 등등
소문만 무성한 우유의 진짜 진실을 파헤치는 “우유 오해와 진실”과
그렇다면 우유는 얼마나 먹어야 할까? 
상황극으로 알아보는 나이별 우유 권장량까지! 
당신이 몰랐던 우유의 실체 전격 공개!

- 빅마마 이혜정의 유제품 건강 밥상!
달콤한 사과 소스와 바삭 치킨의 조화! 치킨소테사과소스
우유를 가득 머금은 촉촉한 프렌치토스트

▶ “버릴 것 하나 없는 우유!” 우리가족 건강 지킴이 우유 활용법!
우유! 내 몸에 맞게 직접 만들어 먹자!
더욱 건강하고, 더욱 맛있어지는 우리 가족 홈메이드 기능성 우유!
그/리/고!
먹기엔 찝찝하고, 버리자니 아깝고! 
친환경살림전문가 강혜정의 유통기한 지난 남은 우유 활용법까지!

- 빅마마 이혜정의 유제품 건강 밥상!
담백한 우유소스가 매력적인 부드러운 삼겹살무조림
바삭바삭 씹는 맛이 Good~! 치즈바게트
매콤고소! 끊을 수 없는 중독성! 칠리빈프렌치프라이&토르티야

백세시대~! 우유로 건강 잡기
2015년 12월 23일 수요일 오후 9시 45분 기분좋은날에서 확인하세요~!
◁ 이전 목록 다음 ▷