시사교양
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2257회 2016년02월3일  고화질
뿌리가 튼튼해야 잎이 무성하듯! 
그만큼 뿌리에는 좋은 영양성분이 가득~하다는 사실! 
그래서 준비했다! 
2016년 한해 건강을 책임지기 위한! <뿌리밥상> 대령이오! 

■ 겨울 영양창고 ‘뿌리’의 철이 왔어요~! 
예로부터 약성이 있어 약재로 쓰인 뿌리부터 
맛있는 음식으로 즐길 수 있는 뿌리채소까지 
뿌리 식품을 챙겨야 하는 이유는 무엇일까? 
 
거칠거칠하고 쌉싸름~한 맛 때문에  
뿌리를 쓱~ 치워 온 당신이라면 주목! 
온몸을 후끈후끈 데워주는 뿌리의 화려한 변신~
그동안 우리가 몰랐던! 건강 맞춤형 뿌리차 효능 대 공개! 
 
■ 한 해 건강을 위한 특급 도우미 뿌리밥상!
추운 겨울~ 건강을 위협하는 몸의 신호를 잘 다스려라?!
꼭! 살펴야 할 건강 세 가지를 위한 뿌리밥상!!!
 
겨울바람에 무릎에 구멍이라도 뚫린 건지~  
욱씬 욱씬~ 골다공증을 잡는 두 뿌리! <우슬 vs 연근>
 
겨울철 당뇨가 더 위험하다?
혈당 잡는 땅의 묘약 <우엉 vs 삼채>

찐득~찐득 콜레스테롤로 고통받는 
겨울철 혈관을 뻥! 뚫어주는 빨간 뿌리 <홍삼 vs 비트>

맛있게~~ 챙겨 먹는 동안 건강지수 UP! UP!
유승선 한의사의 <뿌리약재 밥상>과
이보은 요리연구가의 <뿌리채소 밥상> 大공개! 
                                    
2016년 뿌리의 힘!  
2월 3일 수요일 오전 9시 45분, <기분 좋은 날>에서 함께하세요. ^_^
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