시사교양
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2486회 2017년02월17일  고화질
살 빼기 위해서 필요한 운동! 하지만 꾸준히 지속하기 어려운데~
운동이 싫은 당신을 위한 다이어트를 <기분 좋은 날>에서 알아보자! 

▶ 살 빼고 싶지만 운동이 싫은 사람들 매년 도전하지만 실패하는 다이어트, 성공하려면? 운동하지 않고도 살 뺄 수 있다는데~ 다이어트에 성공하려면 나만의 방식을 찾아라? 먹으면서 빼는 특별한 비법 大 공개!

▶ 다이어트와 영양을 동시에 챙기는 완전식품! 살도 빼고 건강도 챙기는 다이어트 식단! 먹으면서 살 빼는 완전식품의 정체는?! 영양도 챙기고 다이어트도 성공하세요~

김선영 요리 연구가의 완전식품 요리 간편하고 맛있는 <고구마 김치 샐러드> <아마란스 달걀 그물 주먹밥> 레시피 大 공개!

운동이 싫은 당신을 위한 다이어트 기분 좋은 날에서 만나보세요~

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