시사교양
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2241회 2016년01월11일  고화질
하루 세끼, 밥심으로 살아가는 한국인! 
그런데! 밥을 먹어도 기운이 안 나고 속이 불편하다면?  
연령불문, 누구나 한번 쯤 겪어 봤다는 속 쓰림과 소화불량. 
가볍게 여겼다가는 위염, 위궤양 등 큰 병으로까지 이어질 수 있다고.
2016년, 편안한 속을 위한 <속 쓰림·소화불량 완전 정복법> 大공개!

■ 도전 2016! 속 쓰림·소화불량 다스리는 법
식후 자꾸만 속이 더부룩하고 답답해지는 증상, 소화불량! 
더는 내버려두지 말고 원인부터 파헤치자!  
소화기내과 이상인 교수와 함께하는 특별한 강의시간!
속 쓰림과 소화불량을 일으키는 각종 질환에 대해 알아봅니다. 

소화가 안 될 때 누구나 한번쯤 해보았다는 속설! 
탄산음료를 마시면 소화가 잘된다? 굶어서 위를 쉬게 하라? 
소화에 대한 오해와 진실부터 속 쓰림과 소화불량 완전 정복을 위한
생활 속 식습관까지! <기분 좋은 날>에서 확인하세요~! 

■ 불편한 속 다스리는 마법의 레시피 大공개 
불편한 속 때문에 식욕은 떨어지고~ 굶자니 영양은 결핍되고~ 
밥도 맛있게 먹어야 소화도 잘 되는 법! 
그래서! 만능해결사 전진주 요리연구가가 나섰다! 
소화효소 가득~ 맛도 으뜸인 <소고기 무밥>과
식물성 섬유 덩어리 <양배추 콩나물밥> 레시피 공개! 

속이 쓰려도 끼니는 챙겨야 하는 법! 
불편한 속 부드럽게~ 따뜻하게~ 다스리자. 
소화에 최고, 맛도 으뜸! 제철 굴과 매생이로 만드는 <매생이 굴죽>  
낙지와 김치의 감미로운 만남! <김치 낙지죽>까지 
불편한 내 속 다스려줄 영양 한 끼! 절대 놓치지 마세요~! 

할 수 있다 도전2016! 속 쓰림과 소화불량 완전 정복법! 
<기분 좋은 날>에서 알려드립니다.
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