시사교양
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2458회 2017년01월5일  고화질
날이 추우면 몸이 저절로 움츠러들고
예민해지는 우리 몸! 
겨울철 필히 신경 써야 하는 것이 있다는데~
추운 날씨에 혈액이 제대로 순환하지 못하면 
몸속 세포까지 병이 든다!
겨울철 꼭 챙겨야 할 피 해독 건강법을 준비했다!
그동안 우리가 모르고 있었던 피 해독에 대한 다양한 궁금증!
맑고 깨끗한 피를 위한 청혈 식단 전격 공개!
<기분 좋은 날>에서 알려드립니다!

■ 몸속 피에 주목하라!
겨울철에 더 신경 써야 한다는 혈액 건강! 혈액순환이 원활히 이뤄지지 않으면 면역력은 물론 우리 몸 건강까지 위협한다는데 탁한 피와 좁아진 혈관 때문?! 혈액이 부르는 질환 및 증상들!
불규칙한 식습관과 생활로 인해 자주 피로감을 느낀다는 이상운 씨! 개그맨 이상운 씨의 혈액, 혈관 검사! 과연 그의 검사 결과는?!
몸은 알고 있다! 피해독을 위한다면 혈당지수가 낮은 음식을 먹어라! 당신에게 알리는 탁한 피의 경고!
채. 널. 고. 정! 절대 놓치지 마세요~

■ 전문가 2인이 밝히는 청혈 비법 大공 개!
탁한 피! 맑아지려면?! 혈액순환은 물론 피 해독도 중요하다! 이왕림 교수의 종아리 혈액 순환 체조부터 선재광 한의학 박사의 피 해독 비법까지!
내게 맞는 청혈 식재료로 고지혈증, 고 콜레스테롤은 물론 고혈압, 심근경색, 당뇨까지 지키자!
선재광 박사의 피해독을 위해 지키는 청혈 습관이 있다?! 생강 청혈 주스 전격 공개!
그리고 전문가 2인의 마지막 겨울철 청혈 비법은?!
절대 놓치지 마세요~ 본. 방. 사. 수
■ 맑고 깨끗한 피를 위한 채소 소믈리에 김영은의 청혈 요리 비법!
고지혈증은 가라~ 혈관을 깨끗하게 만들어주는 <청혈 양파 샐러리 주스>
시금치와 사과의 환상적인 궁합! 혈압은 낮추고 고혈압을 예방해주는 <청혈 사과 시금치 주스>
추운 겨울에 따뜻하게~ 혈액 순환에 좋은 <대파 두유 죽>
피를 맑게 해주는 재료들이 모였다! 미나리와 토마토, 식초가 만나 새콤한 <미나리 토마토 초무침>
겨울철 피 건강 지키기 어렵지 않다!
언제 어디서나 손쉽게 따라 할 수 있는 탁한 피, 맑고 깨끗하게 만드는 비법!
1월 5일 목요일 오전 9시 45분, <기분 좋은 날>에서 알려드립니다! ^^
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