시사교양
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2469회 2017년01월23일  고화질
특별한 병이 있는 것도 아닌데 잔병치레로 시달린다면~
면역력이 낮아진 것! 면역력 높이는 법을 <기분 좋은 날>에서 알아보자!

▶ 면역력이 떨어진 이유는?!
잔병치레 때문에 자꾸 아프다면 면역력이 떨어졌기 때문이라는데~ 면역력 떨어트리는 나쁜 습관의 정체는? 집에서도 간단하게 면역력을 높일 수 있다?! 간단한 면역력 높이는 운동법 놓치지 마세요~

▶ 면역력 높이는 3대 영양소!
잘 먹기만 해도 면역력이 높아진다! 면역력 높이는 3대 영양소의 정체는?! 맛있게 먹고 면역력도 높이세요~ 김선영 요리 연구가의 면역력 높이는 요리 쉽고 간편한 <양념 꼬막>, <꼬막 사과 무침>. <차가버섯 돼지고기 덮밥> 레시피 大 공개!

잔병치레! 면역력을 의심하라 기분 좋은 날에서 만나보세요~

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