1. [멋길맛길] 천년을 거슬러 떠나는 명품여행  

물 위를 유유히 떠다니는 수상한 배 한 척! 이 배를 타고 시간 여행을 떠날 수 있다? 
서울에서 1시간 거리에 있는 여주는 삼국시대부터 근현대사까지 곳곳에 역사의 흔적
들이 살아 숨 쉬고 있다. 과거 남한강은 물류와 교통의 중요한 역할을 했던 강으로 
특히 여주는 조선 시대 4대 나루터 중 2곳이 을 정도로 수상의 교통지였다. 특히 황
포돛배는 한양과 지방을 오가는 조선 시대의 중요한 교통수단 중 하나였는데 지금
은 과거의 모습 그대로 복원해 관광객들에게 멋과 낭만을 선물하고 있다. 몇백 년 전
부터 지금까지 경기도 일대에서 2번째로 크다고 알려진 ‘여주 5일장’ 역시 여주를 찾
으면 빼먹을 수 없는 여행지 중 하나다. 중앙로를 따라 제철 맞은 과일부터 싱싱한 
채소까지 없는 게 없다는데. 특히 여주의 명물 ‘올챙이 국수’는 이 장터를 가면 꼭 먹
어볼 음식이다. 마지막 여행지는 조선의 마지막 황후 명성황후 생가로 집터를 복원
해 조선 시대의 전통의상부터 전통놀이까지 체험할 수 있어 남녀노소 할 것 없이 역
사를 배우고 문화를 느끼고 올 수 있다고. 이번 주말 남한강 물줄기 따라 과거에 온 
것만 같은 착각이 드는 여주로 시간 여행을 떠나보자. 


 2. [전원별곡] 팔불출 남편의 다시 쓰는 신혼 일기  

귀농 후 우리 남편이 변했다?! 도시에 살 땐 아내 이야기에 단답형으로 말하기 일쑤
였던 무뚝뚝한 목석같던 남편이었던 박범석 씨. 고향으로 귀농 후 이제는 아내의 일
거수일투족을 함께 하는 아내 바보가 따로 없다는데. 그가 아내를 위해 준비한 첫 번
째 선물은 직업 군인으로 이사를 20번 넘게 하며 한 번도 갖지 못했던 생애 첫 원목 
주택을 마련한 것. 평소 화초 키우는 것을 좋아하던 아내를 위해 집안에 온실까지 만
들 정도로 신경을 썼다는데. 두 번째로 아내를 위해 준비한 건 표고버섯, 오십견으
로 여러 차례 수술을 받은 아내의 건강을 위한 선택이었다는데. 귀농과 함께다시 써 
내려가는 박범석 부부의 신혼일기를 소개한다. 


 3. 매콤 달큼한 영양 한 뿌리! '총'의 진실  

한국인의 식탁에 빠지지 않고 올라오는 이것! 국, 찌개 할 것 없이 양념이 필요한 곳
이면 반드시 들어가는 국민 채소가 있었으니 그것은 바로 '파'! 자고로 결혼식이면 
어김없이 들어갔었던 주례사, "검은 머리 파뿌리 될 때까지 사랑하라"는 말이 있을 
정도로 파에는 효능과 건강으로 가득 채워져 있다는 사실! <동의보감>에도 파상풍
과 감기 등을 치료하는 약재로 썼다고 할 정도로 약효가 뛰어난 파를 좀 더 효과적으
로 이용하는 방법은 없을까? 파를 이용한 생활 꿀팁과 온 가족이 건강하고 즐겁게 먹
을 수 있는 파 한 상까지! 건강한 여름을 선물할 파에 대한 모든 것이 공개된다.


 4. [협찬[경기남부총국]/수원] 추억잡고, 감성잡고~ 여름방학을 부탁해! 
 

다가오는 여름방학! 아이들을 데리고 어디를 가야 하나 고민에 빠진 부모라면 시선 
집중! 최근 한 어촌마을에선 부모와 자녀가 1박 2일 동안 어촌 마을에서 지내며 전어
와 쏙잡이 체험은 물론 지금은 사라진 마을 텃밭에서의 수박 서리?! 를 해 볼 수 있
는 다양한 체험을 할 수 있는 곳이 있다고 하는데... 1박 2일이 부담된다면 도심에서 
즐길 수 있는 청소년문화의 집도 있다! 이곳에선 청소년들이 언제든 와서 미래 직업 
상담은 물론 다양한 동호회 프로그램을 체험할 수 있다고 한다. 매일이 축제 같은 청
소년 문화의 집! K팝 스타를 꿈꾸는 아이들이 그동안 갈고닦은 실력으로 콘서트를 
선보이는가 하면 보물찾기 등 다양한 체험 행사가 펼쳐진다는데~ 오늘만 기다렸다! 
신나는 여름방학을 맞아 아이와 부모가 함께 할 수 있는 체험 마을을 소개한다.