기분 좋은 날에서 천하제일 다이어트 대회가 열린다~
소식을 듣고 왕년에 날씬했던 스타들이 도전장을 내밀었다!
주어진 시간 안에 몸무게를 최대한 감량해라!
우승 상품 고급 한우 세트를 받기 위해 목숨 건 스타들의 진땀 나는 승부!
기분 좋은 날에서 확인하세요~!!

▶ 1교시 뱃살 지옥  
뱃살을 빼준다는 말에 체육관 관장님께 맞았다는(?) 김지호!
MC 서인에게 훌라후프로 매력 어필하는 김세아!
아침마다 사족보행으로 집안을 산책하는 유지나! 
매일 먹던 고봉밥을 반으로 줄인 배도환! 
과연 기상천외 다이어트법의 효과는?

▶ 2교시 간식 지옥  
살을 빼기 위해 절실한 출연자들 앞에서
그들이 좋아하는 치킨, 피자로 유혹하는 제작진!
퀴즈를 푸는 사람만이 간식 지옥을 벗어날 수 있다! 
다이어트 상식 퀴즈와 함께 살찌는 간식과 살 빠지는 간식을 알아본다.

▶ 3교시 운동 지옥  
몸에 좋은 간식까지 먹었으면 운동만이 살길! 
건강한 다이어트를 위해선 식이요법에 운동까지 필수!
몸짱 조용태 트레이너가 알려주는 뱃살 쏙 운동법, 모두 따라 해보자!

▶ 제1회 천하제일 다이어트 대회의 우승자는?!  
우승을 위한 막판 스퍼트! 
퀴즈를 맞힌 사람에게는 자율 운동 시간이 주어진다!
과연 고급 한우 세트를 차지할 우승자는 누가 될 것인가?

‘제1회 천하제일 다이어트 대회’
2024년 5월 20일 월요일 <기분 좋은 날>에서 확인하세요~